С приходом зимы у травматологов и хирургов заметно прибавляется работы. И дело не только в том, что на скользких обледенелых дорожках люди падают чаще. В больницы начинают поступать дети с обморожениями, переохлаждением и другими холодовыми травмами. Получить их зимой - пустяковое дело: выпил лишнего, уснул на лавочке - отморозил ноги, простоял дольше обычного на остановке, дожидаясь автобуса, - отморозил уши и нос, накатался на лыжах морозным днем - отморозил пальцы рук... Что же делать, если после долгого нахождения на морозе онемели ноги и руки, а нос, щеки и уши побелели?

1. Зайдите в ближайшее отапливаемое помещение (магазин, подъезд жилого дома, учреждение и т. п.). Если обморожены руки, энергично ими машите, а когда кровоток восстановится - засуньте под мышки. Можно также использовать “эскимосский” способ: руки вытяните вдоль тела, пальцы растопырьте, плечами делайте резкие и частые движения вверх-вниз.

2. Освободите обмороженные части тела от мерзлой одежды, браслетов, цепочек, часов и колец, чтобы кровь луч- ше циркулировала.

3. Добравшись до дома, на полчаса поместите руки(ноги) в теплую воду 20-30 град., со временем доведя ее температуру до 45 град. Когда чувствительность восстановится, осторожно протрите конечности. Наложите согревающие повязки из нескольких слоев марли и толстого слоя ваты (обязательно проложите бинт между пальцев), а сверху прикройте целлофаном и одеялом.

4. Если обморожены щеки или уши, приложите к ним кусочек теплой ткани, предварительно проглаженной.

5. Согрейте организм изнутри теплым чаем, а если позволяет здоровье и возраст - небольшой дозой алкоголя.

6. Если появилась боль и покраснела кожа, значит, ваши старания не прошли даром. Если кожа не краснеет - вызовите врача: пущенное на самотек обморожение может привести к гангрене, ампутации руки( ноги) или воспалению легких.